前一阵子国内突然刮起了一股“无效XX”风，仿佛什么事情都可以被说成是无效的，“无效化妆”，“无效沟通”，“无效挣钱”，甚至“无效打工人”。
　　仿佛只有达到换头的效果才能被称为“有效化妆”，只有一杆进洞地与对方达成合意才能被称为“有效沟通”。
　　大家都希望用最少的时间做出最大的效果，压力大到连放弃奋斗做个废物的权利都没有。
　　反观日本，我总能听到人说日本年轻人不行，不愿努力，不思进取。
　　上一代社畜至少还会每天加加班装作努力的样子，现在的毕业生，面试时一听要加班就犹豫起来想跑路。
　　我的中国上司很不解：加班到9点而已，那有什么？我没法告诉他之前还听20岁出头的日本同事说过：一个月加班超过30个小时身体就会出毛病。
　　

　　当代日本人似乎缺少一种追求成功的动力。
　　2019年2月日本パーソル総合研究所对包括中日韩在内的亚太地区14国·地区20-70岁的劳动人口进行了意识调查，结果显示日本人无论是在“成为管理层的意欲”和“出世（出人头地）的意欲”上全都是倒数第一。
　　前者比例为21.4%，后者程度为2.9（5为满分），相比较第一的国家数据分别为86.2%和4.7，差距相当明显。
　　

　　

　　另一方面，在“提升自我”上面，调查给出了“阅读”，“参加讲座”，“网上课程”，“考证”等11个选项，日本有46.3%的人避开所有活动，选择了“啥也没做”这一项，要知道这一项的平均数据是13.3%。
　　

　　那么日本人就不会焦虑吗？
　　当然还是会的，我们都知道日本人平生最怕在人前丢脸，所以很多人在面对外国人问路时，即使会英文也装作听不懂，就是因为不愿意开口说。
　　不但怕丢人，还时常感到不安，盛产社恐和宅男宅女，处理不好职场人际关系也往往是他们离职的一大原因。
　　虽然有这样那样的焦虑，但显然“甘于平凡，不求上进”这件事在日本社会上并不是什么该引以为耻的事情。
　　尤其是近年，随着年功序列制和终身雇佣制的崩坏，越来越多人意识到工作不过是一种谋生手段。
　　劳动者开始有意识地追求“ワークライフバランス”（work life balance），日本政府引导的“劳动方式改革”也起到了很大的推进作用。
　　

　　去年的疫情，一下子加快了日本社会“在家办公”的普及，当工作和生活失去了明显可见的分界线，大家反而觉醒起来开始追求工作之外的，充实的生活体验。
　　另一方面，省略了通勤，也给了很多人更多的时间去补充睡眠，给自己做饭，或者发展某个兴趣爱好。
　　很多相关人士预测，即使是疫情结束后，“在家办公”的潮流也不会停息，今后 “无法提供在家办公的方式”，将成为日本企业在招聘时的不利因素。
　　越来越成为普世价值的是，与其着眼宏大而遥远的成功感，生活中那些细微但能确实把握住的幸福感才是真正值得追求的。
　　抬头看到了一树盛开的花，散步时摸到了小狗的头，便利店新出的甜品恰好符合自己口味，不努力也很快乐。
　　

　　此外，日本社会人与人之间的“距离感”也缓解了互相攀比而产生的焦虑感。
　　即使是朋友，甚至恋人，亲人，不清楚对方收入的人不在少数，更不会随意对对方的生活方式等发表意见。
　　大家都追求合群，自然而然会找到与自己相似水准的群体，然后在这个群体里也追求尽量“不突出”，所以就算有钱，也很少有人会“炫富”。
　　有一句俗语：“人は人、自分は自分”（别人是别人，我是我）。意味不管他人如果，按照自己的想法去做即可，也就是不比较。
　　类似的词语还有年轻人常用的“マイペース”（my pace，英语中原先并没有这个表达，属于和制英语）原意为“适合自己的做法，节奏”，后来逐渐演变为“不受他人影响，始终坚持自己的做法和节奏不崩坏的人”这一意思。
　　按理说在追求合群的日本社会，my pace的人理应会被排斥，但其实大多数时候人们使用这个词语来形容某一个人时，是较为中性的。
　　可能也是因为有越来越多人意识到，个体存在差异是客观事实，而不与他人比较，保持自己的节奏往往是通向幸福的有效途径。
　　所以，不要让别人来定义你的有效或者无效了，别人是别人，我是我，我有“my pace”。
　　

　　图：按自己的节奏去做bia~