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阳了多喝水,自制电解质水
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阳了多喝水,自制电解质水
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kelvin1989
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小卖部不是有个饮料叫宝矿特力吗?直接买就行了,病得头昏眼花了还去折腾
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12-25 14:28
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聚贤阁
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指南者
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酷酷凯
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45度的水直接泡一下就行了是吧
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天山剑未风
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是不是不想喝女朋友的水
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聆听世界
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今晚见朕骑妓
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镇魂哥
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Lil原上草
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健力宝不香吗?还需要自制?
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若情不离
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大起大落
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盐糖比例1:8,兑水别太咸(甜),就好了。
每天能补充复合维生素片更好,没有问题也不大
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老鼠跌落米缸
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半天云
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今天买了些脉动之类的,加一半热水喝,确实不会口淡淡的
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Romance_R
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jmszrwx
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主要出汗多了,要补充水分、电解质(盐)、维生素,糖是用来调味的
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